Central de Ajuda

Abaixo, está a forma de inserir um novo grupo muscular para as prescrições de treinos dos alunos.

• Acesse o menu "Controle » Prescrição de Treinos".

• Depois, clique no botão do ícone de "lista de opções".

• Logo após, na parte lateral da janela exibida, clique em “Cadastro de Exercícios”.

• Depois, clique no botão “Grupos Musculares”.

• Posteriormente, clique no botão "Cadastrar".

• Por fim, descreva o nome do grupo muscular que deseja adicionar e clicar no botão “Cadastrar”.

Veja também:

Prescrevendo uma ficha de treino.